Conecta con tu Poder Personal y Potencia tu Alta Sensibilidad
Para avanzar en tu liderazgo personal.
Integrando y normalizando la Alta Sensibilidad para sentir la confianza en uno mismo y vivir de forma más alineada a tus valores.
«Este proceso te acompañará a un viaje interior de autoconocimiento que te ayudará a integrar y normalizar los diferentes aspectos del rasgo P.A.S., a reconocer tu propio valor y potenciar tus capacidades para desenvolverte en la vida de manera más eficaz.»
¿Deseas creen en ti y valorarte como te mereces?
- Enfocar tu vida de forma diferente respetando tus necesidades y aumentando tu bienestar.
- Sentirte más seguro/a y confiado/a al saber gestionar tus momentos de saturación y estrés.
- Comprender por qué te emocionas con tanta facilidad y aprender a poner límites para que no te afecte el dolor ajeno.
- Valorarte y aceptarte de forma más positiva y saber expresar tus emociones y tus necesidades.
- Reconocer tu potencial y tus capacidades para creer en ti y desenvolverte en la vida de manera más eficaz.
Con este proceso vas a conseguir...
Sobre la sesión...
- Las sesiones se realizarán presencial: También hay la posibilidad de realizarlas on-line a través de Skype/Zoom.
- Acompañamiento individual de unas 8/10 sesiones de 90 minutos
- Centradas en trabajar desde el autoconocimiento para:
– Identificar cuáles son tus necesidades como PAS.
– Sentirte más confiado/a al saber gestionar la sobreestimulación y el estrés.
– Aprender a manejar tus emociones para que te afecten en menor grado.
– Valorar tus opiniones, tus necesidades y tu sentir.
– Sacar el mejor provecho de tus cualidades como Persona Altamente Sensible.
- Diario con tu plan de acción : Para que apliques y refuerces lo aprendido en el periodo entre sesiones. Esto te permitirá que vayas integrando tu aprendizaje y evaluando tus avances.
- Recursos y herramientas de autoconocimiento y regulación emocional: Que te ayudarán a consolidar todo lo trabajado en las sesiones.
¡BONO!
Acompañamiento vía Email entre sesiones.
Podrás contactar conmigo si tienes dudas o quieres realizar alguna consulta relacionada con tu proceso, durante las semanas que dure el mismo.
"Abre la puerta a tu camino de descubrimiento para conectar con todo tu potencial y crear la vida que quieres y te mereces alineada con tu Alta Sensibilidad."
¿Conversamos?
Puedes ponerte en contacto conmigo si tienes cualquier duda o pregunta.
Estaré encantada de ayudarte.
